TRAINING
コアコン / FRP
ストレッチポールを用いて行う
体幹コンディショニング「コアコン」と
「ファンクショナルローラーピラティス」で
良好な姿勢・動きやすい身体を目指します
ウエイトトレーニング
各種トレーニングマシンを用いて
ボディメイク・ダイエットのための
筋力トレーニングをご提案いたします
なりたい身体を目指します
肩甲骨リフレ他リラクメニュー
身体を動かす前のリラックスメニュー
肩甲骨はがし等のメニューで
日頃の疲れをリフレッシュします
疲れを一旦リセットしましょう
あなたに合ったトレーニングとコンディショニングをご提案します
スタジオ設備
スミスマシン・インクラインデクラインベンチ
オリンピックバーベルセット(~135㎏)
可変式ダンベル・ケトルベル・チューブ
ストレッチポール・バランスボール...他
FOR TRAINERS
